滑雪缆车安全Tips

山脚上缆车 认真阅读相关安全提示,听从工作人员指导 父母,教练,监护人应协助孩子或所有需要帮助的人上缆车 确保上缆车前脱开雪仗防脱绳,并手持雪仗拿稳 如有背包应该取下并放在大腿上或缆车座位上 上缆车坐下后,应尽快放下缆车保护杆

滑雪装备

1、滑雪板

很多初学者都习惯到雪场去租用滑雪板,但是租赁的板子的尺寸、弹性、形状等问题,是享受滑雪乐趣的最大障碍。所以挑选一套属于自己的雪板等装备才是王道。然而市面上雪板的分类特别复杂,很多初学者一脸茫然不知道该如何挑选。

选择滑板之前一定要清楚自己想玩的是什么,是追求速度的双板(Ski)还是花式炫技的单板(Snowboard)?因为无论是从功能类别还是配套装备的选择,单双板的差距大的不是一点半点。

(1) 双板

双板总体来说分为全地域板(All-mountain)、自由式滑雪板(Freeride skis)、两头翘(freestyle skis)、野雪板(Powder Ski)。全地域板又分为卡宾板(Carving skis)和公园板(Park & Pipe Ski)。

其中卡宾板最常见,各个雪场租的雪板基本都是,但这并不代表它的技术含量低。相反,世界最顶尖的技术都会用在卡宾板上,这也是造就这种板子减震、舒适性、稳定性最好的主要原因。而公园板就是为在公园里玩Freestyle而生的。一般重量轻,不怕坏,但要真玩起公园来消耗的也快。

滑雪教程(入门)

如何帅气的转弯

对于双板滑雪初学者,转向是突破初阶的第一道难关,踏上雪道前不妨先熟悉以下技巧:

1、右转弯,加强左脚雪板对雪面的压力,左转弯则反之。

2、转弯时,除了雪板对雪面的加压外,加压的脚掌有向内转向的动作。

3、膝盖没有向内压的动作,保持弯曲即可。

总结八字口诀:压左转右;压右转左。

2摔倒也是讲技巧滴

滑雪时要会摔自己,从菜鸟到高手,在滑雪中摔倒在所难免,学会正确的摔倒姿势可以尽量避免受伤:

中国超市及当地超市

 

Halifax 并没有大家熟知的大型连锁华人超市大统华,但是大部分基本的中国食品还是能在以下几家中国超市购买到。

 1、泰山百货

地址一:6466 Quinpool Rd, Halifax

电话:902-405-1110

地址二:1312 Queen St, Halifax

电话: 902- 406-8828

 2、天发杂货

地址:209 Bedford Hwy, Halifax  

电话: 902-445-1818

 3、加华杂货店

哈法购物商区

  • Park Lane Halifax

处在Halifax Downtown最繁华的购物街Spring Garden Road 上,地下一层有Cineplex电影院。

地址:5657 Spring Garden Rd Halifax

  •  Halifax Shopping Center

Halifax最大的商场之一,品牌种类比较多,包括Coach, MK, Zara, H&M, Foot Locker, GNC, 丝芙兰,维秘等。

地址:7001 Mumford Rd Halifax

  • Mic Mac Mall

位于Dartmouth的一家大型商场,面积比Halifax Shopping Center大很多,价格更亲民一些,品牌众多,有Forever 21和Hudson’s Bay等。

户外活动

  • [春夏] -  徒步远足

在某个风和日丽的一天,和朋友一起或站在陡峭的山崖上向大海的尽处极目远眺,或在幽深的密林小径中享受午餐,或在怪石嶙峋的海岸边欣赏夕阳落日……相信各地独特的自然风光定不会辜负你的好心情。哈法有众多风景秀美的远足区,以下是几个地点选择:

Cape Split Trail 斯普利特角步行道

距downtown车程:90分钟

地址:1024-1424 Cape Split Rd, Canning

Frog Pond Trail 青蛙池塘步行道

距downtown车程:20分钟

地址:Purcells Cove Rd, Halifax, NS

The Bluff Wilderness Hiking Trail 荒野绝壁步行道

距downtown车程:25分钟