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[食]生活要告诉你个小秘密,听好了 [复制链接]

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离线Nika
 
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Domino
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-07-25
一、【17种生活日用品竟然有毒】1.空气清新剂;2.漂白剂;3.人造地毯;4.洗碗液;5.电器;6.清洁粉;7.染发剂;8.家用篝火炉;9.含镍的珠宝;10.厕所清洁剂;11.指甲油清洗剂;12.塑料玩具;13.鞋油;14.化妆品;15.洗手液;16.化纤床单;17.去头屑洗发水 *4WOmsj  
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二、【六个妙招让全家少吃盐】1.烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁,替代一部分盐和酱油。2.多采用蒸、烤、煮等烹调方式。3.多吃有味道的菜。4.做凉拌菜的时候,最后放盐。5.用酱油等调味品时,用点、蘸的方式。6.不需要在所有的菜里都放盐。 Y[*z6gP(  
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三、【五种吃饭方式容易致癌】胃癌似乎偏爱于上班族,不少上班族患上胃癌。上班族经常不能定时吃饭,即使吃饭也是狼吞虎咽的,这些吃饭的方式都是导致胃癌的原因。1.吃得过饱。2.蔬果吃得少。3.吃得过快。4.吃滚烫的食物。5.饮酒过多超量。 x'n J_0  
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四、【7种习惯容易长皱纹】不经常喝水;压力过大;睡眠不足;曝晒;过度节食;洗脸水温度过高;吸烟。 ssoe$Gr7>  
五、【喝牛奶9个错误方法】1.牛奶越浓越好。2.加糖越多越好。3.牛奶加巧克力。4.牛奶服药一举两得。5.用酸奶喂养婴儿。6.牛奶不能搭配果汁。7.在牛奶中添加米汤、稀饭。8.牛奶必须煮沸。9.瓶装牛奶放在阳光下晒,可增加维生素D ^<ayPV)+  
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六、【9大致猝死恶习排行榜】1.用力解大便。2.量喝酒或咖啡。3.心情抑郁。4.暴饮暴食。5.纵欲过度。6.吸食毒品。7.吸烟或被动吸烟。8.吃得太咸或太甜。9.久坐不动。猝死前,身体都会发出细微信号,比如心悸、胸闷、头痛、眩晕、呕吐等,最典型症状是胸痛。 \@tt$ m%  
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七、【护肝要补七类营养】护肝关键是为它提供充足的营养,七种营养和肝脏关系最大。1.脂肪不是肝脏的敌人。2.蛋白质能修复肝脏。3.肝脏爱吃糖。4.维生素A可抗肝癌。5.B族维生素是肝脏“加油站”。6.维生素E是护肝新武器。7.肝脏喜欢绿色食物。 5\qoZs*e  
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八、【胃病爱找7种人】据世界卫生组织统计,胃病的发病率高达80%,且日渐年轻化。如果你符合下面的“标准”,那么当心胃病找上门。1.加班熬夜族。2.不吃早餐族。3.餐后运动族。4.吃饱就睡族。5.天天吃撑族。6.小病隐忍族。7.无辣不欢族。 hPhN7E03  
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九、【常翘二郎腿的七大危害】1.时间太长致腿部静脉曲张。2.O型腿。3.引起阴道炎等妇科病。4.影响男性生殖健康。5.诱发心脑血管病。6.提早出现退化性关节炎。7.容易伤脊柱。跷二郎腿真的有那么可怕吗?专家们一致认为,“慢性自杀”说法太夸张。 ,mjwQ6:Ny  
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十、【晨间护肤四步骤】第一步:清除夜间新陈代谢堆积的老废角质。第二步:洁面完毕,补水、保湿程序。第三步:淡斑精华、美白面霜。第四步:防晒、隔离更重要。 r;}kw(ukC  
十一、【7个女性护发食疗方法】1.何首乌煲鸡蛋。材料:何首乌60g,鸡蛋2个。2.生发黑豆汤。材料:芝麻、黑豆、枸杞子、白糖。3.养颜生发汤。材料:核桃仁、茯苓、白芨、黄豆、芡实、猪瘦肉。4.素炒黄豆芽。5.花生衣红枣汤。6.枸杞黑芝麻粥。7.羊骨粥 ~Kt.%K5lgt  
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